بیماری آلزایمر ( به انگلیسی Alzheimer)  یک اختلال پیشرونده‌‌ی عصبی است که موجب می‌شود سلول‌های مغز به مرور زمان از بین بروند و باعث ایجاد مشکلاتی در حافظه، تفکر و رفتار بیمار می‌شود. زوال عقل به شرایطی گفته می‌شود که بیمار توانایی انجام امور روزمره را نداشته باشد و آلزایمر یکی از بزرگترین دلایل این شرایط است. حدود ۶۰-۸۰ درصد بیماران دچار زوال عقل آلزایمر داشته‌اند. آلزایمر بیشتر در سن بالای ۶۵ سال خود را نشان می‌دهد اما این بیماری در جوانان بین ۳۰ تا ۶۰ سال نیز دیده شده است و آلزایمر زودرس نام دارد و حدود ۵ درصد بیماران آلزایمری را شامل می‌شوند.

علائم و نشانه‌های بیماری آلزایمر

• مختل شدن زندگی روزمره در نتیجه از دست دادن حافظه
• مواجه شدن با چالش‌هایی در برنامه‌ریزی و حل مشکلات
• دشواری در انجام کارهای عادی
• اختلالات زبان گفتاری و نوشتاری
• سردرگمی مکانی و زمانی
• مشکلات ادراک دیداری و ارتباطات فضایی
• ضعف یا کاهش قضاوت
• کناره‌گیری از فعالیت‌های کاری و اجتماعی
• تغییرات در حالات، رفتار و شخصیت
• گم کردن اشیا و فراموشی

روش تشخیص آلزایمر 

هیچ آزمایش ساده ای برای تشخیص آلزایمر وجود ندارد، بنابراین نورولوژیست به گفته های شما در مورد تغییرات ایجادشده در فرد مورد نظر اتکا خواهند کرد. آزمایش وضعیت روانی که گاهی "mini-cog" نامیده می شود، یا سایر آزمایش های غربالگری می توانند مهارت های هیجانی یا حافظه کوتاه مدت او را اندازه گیری کنند. می توان برای پیشگیری از سایر مشکلات مانند سکته یا تومور از آزمایش های عصب شناختی و اسکن های مغزی استفاده کرد که می توانند اطلاعات دیگری درباره مغز فرد مورد نظر به دست دهند.

درمان آلزایمر

آلزایمر هیچ معالجه ای ندارد و هیچ راهی برای کاستن از سرعت آسیب عصبی که آلزایمر در مغز ایجاد می کند وجود ندارد. اما درمان هایی وجود دارد که ظاهرا به حفظ مهارت های ذهنی و کاهش عوارض بیماری کمک می کند. اگر عزیز شما مداوا را زودتر آغاز کند، ممکن است بتواند مدت زمان طولانی تری استقلال خود را حفظ کرده و کارهای روزمره خود را انجام دهد.

عوامل دخیل در بیماری آلزایمر

• سن بالا
• سابقه خانوادگی
• جنس مونث بودن
• سندرم داون بودن
• افسردگی
• کم تحرکی
• کم خوابی
• مصرف زیاد نمک
• اضطراب
• دخانیات

پیشگیری از آلزایمر

• ورزش و انجام حرکات جسمانی
• رژیم غذایی سرشار از آنتی‌اکسیدان و خوراکی‌های ضدالتهابی
• معاشرت با دیگران
• ورزش مغز
• نوشیدن مایعات به اندازه کافی
• خوردن غذای سالم و مفید ‌

رو زجهانی آلزایمر فرصتی برای افزایش آگاهی، آموزش و جلوگیری از ابتلا به زوال عقل یا اختلال شناخت و حافظه است. با کنترل فشارخون،  قندخون و کاهش مصرف دخانیات و ورزش روزانه مراقب سلامتی خود باشید.